Z praku

Také jste si dali to oblíbené novoroční předsevzetí o tom, že shodíte nadbytečné kilogramy? Tedy nejen ty, které jste nabrali přes vánoce, ale také ty, které vám přivodilo celoroční holdování sladkému a tučnému jídlu? Pak před sebou máte nelehký úkol.
Jistě, jsou lidé, kteří hubnou jako mávnutím kouzelného proutku, skoro sami bez jakéhokoli úsilí. Jenže takových je na světě sotva hrstka. Všem ostatním dá hubnutí pořádně zabrat, třeba proto, že vyžaduje opravdu silnou vůli. Minout talíř naložený chutným jídlem, projít bez mrknutí oka kolem cukrárny, řetězce rychlého občerstvení či voňavých pekařských výrobků, to je málem nadlidský úkol.
Proto se nelze divit tomu, že se celá řada lidí potácí v bludném kruhu. Když už se jim jednou skutečně podaří shodit, o pár měsíců později své ztráty rychle doženou. Často je dožene zákeřný jo-jo efekt.
Možná i vy patříte k těm, kteří byli nejdříve naprosto nadšení z toho, že se jim po letech podařilo shodit nadváhu, a měsíc na to už byli zoufalí z toho, že kilogramy jsou zpět. Čím to je?
Hlavní problém často vězí ve způsobu, kterým lidé hubnou. Prosté hladovění může na jednu stranu vypadat jako ten nejefektivnější způsob hubnutí ze všech, ale na druhou stranu je to právě ten největší budoucí problém. Když držíte nevhodnou dietu, vaše tělo při hubnutí nebere potřebnou energii pouze z tukových polštářů, ale také ze svalové hmoty. Ta může tvořit dokonce až 40 % shozené váhy. A právě svaly vám vzápětí po ukončení diety budou bolestně chybět. Kdo nemá svaly, nemůže efektivně spalovat energii – tím spíše, když se vrátíte k původnímu jídelníčku. A když vám energie zůstane přebytek, uloží se v těle opět do nových tukových polštářů.
Pokud tedy chcete hubnout chytře a efektivně, vyzkoušejte keto dietu Prodietix. Jedná se o ověřený a vědecky prokázaný způsob hubnutí, který vás rozhodně nezklame – s ním o svaly nepřijdete!